Открытый урок по йоге. Мастер-класс такого масштаба будет организован в Екатеринбурге впервые. Участники будут заниматься на газоне. Неповторимая атмосфера стадиона, который принимал крупнейшие футбольные события страны и мира, наполнит участников энергетикой побед и силой здоровья. Урок проведут ведущие преподаватели Уральского центра Айенгар йоги.

Практика йоги:
укрепляет здоровье;
развивает гибкость;
замедляет процессы старения;
улучшает осанку;
делает ум спокойным, а эмоции стабильными;
помогает справиться с трудностями.

Принять участие в мастер-классе смогут взрослые и дети (с 14 лет) с любым уровнем физической подготовки.
Длительность урока – 1,5 часа.

Вход на стадион в день мероприятия с 9:00. Приходите заранее!