Наверх

Утренняя зарядка в Ельцин Центре

Утренняя зарядка в Ельцин Центре Добавить в свой календарь

Утренняя зарядка в Ельцин Центре

Событие состоялось 6 августа, сб, 10:00
+7 (343) 312-43-43
6+
1 час
Это событие в другие дни
20 августа, сб
27 августа, сб

Ельцин Центр и фитнес-клуб «Реформа» приглашает на утреннюю зарядку, которая будут проходить каждую субботу перед центральным входом в ЕЦ.

Утренняя зарядка - это полноценный урок средней интенсивности, который подходит для людей любого уровня физической подготовленности. Занятия проводят профессиональные тренеры фитнес-клуба «Реформа».

В занятие включены:

• разминка опорно-двигательного аппарата, суставов и связок, подготовка нервной системы к дальнейшей физической активности;
• нагрузка на мышцы ног, мышц спины и пресса, ЛФК;
• упражнения на растяжку с элементами йоги;
• дыхательная гимнастика.

В случае плохой погоды, зарядка будет перенесена в Атриум Ельцин Центра.

Это ваша компания? Напишите нам

Убедитесь, что ваша информация актуальна. Воспользуйтесь нашими бесплатными инструментами, чтобы найти новых клиентов.

Загрузка...

Другие события из этой категории
Театр и игра как средства познания мира
12+

Театр и игра как средства познания мира

19 августа, пт, 12:00
Походы в театр и на концерты, на выставки в музеи и картинные галереи, чтение хорошей литературы, вдумчивый просмотр фильмов, - всё это о...

Страна Дельфиния

19 августа, пт, 12:00
Мы живем на огромной планете, большую часть которой занимает мировой океан. Это бескрайнее царство, богато разнообразием своих обитателей...
Подробнее
Утренняя зарядка в Ельцин Центре
6+

Утренняя зарядка в Ельцин Центре

20 августа, сб
Ельцин Центр и фитнес-клуб «Реформа» приглашает на утреннюю зарядку, которая будут проходить каждую субботу перед центральным входом в ЕЦ...
Расписание 

Экскурсия в филармонию

20 августа, сб, 11:00
Свердловская филармония открывает двери не только на время концертов! Теперь познакомиться с филармонией можно и на экскурсии. На ней люб...
Подробнее
Возвращение в тело
16+

Возвращение в тело

20 августа, сб, 12:00
Курс движения «Возвращение в тело» сочетает в себе комплекс мягких двигательных практик – йогу, соматический танец, контактную импровизац...

Каждую неделю мы отправляем нашим подписчикам подборку интересных событий ближайших дней.

Подпишитесь, чтобы не пропустить самое интересное в городе!