Что такое жизнь — «спортивный ковёр», ограниченный временем выступления и жёсткими правилами? Или жизнь — это полёт, ради которого ты живёшь?

Начинающий кинорежиссёр из Москвы отправляется в Свердловск в мрачном настроении: пока однокурсники в столице будут заниматься настоящим искусством, что придется снимать ему — заводы, колхозы и стройки? Он не подозревает, что станет свидетелем и летописцем спортивного чуда, сумеет вернуться в прошлое и даже заглянуть в будущее. А главное, встретить и полюбить девушку, которая умеет... летать!

Мюзикл «Полёт» — это весёлая, добрая и красивая фантазия авторов, не имеющая совпадений с действительностью. Кроме одной: девушки, которые умеют летать, существуют на самом деле, но в реальности их называют художественными гимнастками.